Soltips

När solen skiner känner vi livskrafterna vakna till liv.
Solen har en positiv inverkan på hela människan. Den påverkar oss på ett positivt och bejakande sätt, allt känns lättare och livet känns roligt. Även om solen är viktig för oss så är överdrivet solbadande skadligt för våran hälsa, särskilt med tanke på det allt tunnare ozon-lagret. För mycket solande leder till bestående skador på huden till exempel för tidigt åldrande hud eller hud cancer. Skadorna blir oftast inte synliga förrän långt senare i livet, din hud kommer ihåg varje solsveda.

Hur mycket sol är bra för mig?
Med sina två kvadratmeter är huden det största organ och formar barriären mellan insidan av kroppen och den yttre påverkan från våran miljö. Tiden du spenderar i solen bör begränsas till din individuella soltid utan solskydd. Det skulle betyda att vi bara ska vara utsatta för sol cirka 15 minuter varje dag. Det är för de flesta av oss omöjligt, därför är det viktigt att välja solskyddsprodukter som passar vår individuella hudtyp och som skyddar mot UV strålning.

Visste du att:
		upp till 20 % av UV strålning kan tränga genom kläder?
		användande av Dr.Hauschka solprodukter ökar skyddet?
		upp till en meter under vattenytan är UV strålningen 50% ?
		dina ögon också behöver solskydd? använd därför bra solglasögon.

Soltips
Låt din hud vänja sig vid solen. Stanna inte i direkt solsken för länge i början av sommaren. Använd också ett solskydd med högre solskyddsfaktor än vad som brukar rekommenderas för din hudtyp. Mitt på dagen när solen är som starkast är det bra att låta huden vila sig i skuggan. Kom i håg att vid havet och uppe i bergen är solen starkare än på andra ställen. Efter solning förtjänar din hud extra omsorg, ge huden svalkande och uppfriskande vård med Dr.Hauschka After-Sun Lotion. Vi rekommenderar att smörja in huden igen med våra solprodukter efter badet.